День 30, что я ела....

Доброе утро, дамы и гсопода. По теме:
Завтрак: 07:10
*1.5 криспа с гусиным паштетом и сыром + кофе без сахара
Обед: 12:15
* капуста туш. с куриным фаршем (2 порции) (вот про них моя прошлая запись >) )
* салат из редиса, зел. редьк,и, укропа и акт. твор. 4.5%
Ужин: 17:45
* салат: микс салатов, 100 гр. тунца, 1 помидор, 1 ст. л. Активии твор. 4,5% + горчица, соль, перец.
Перекус: яблоко, чай зеленый (много) без сахара.
Спорт: из магаза шла пешком (около 30 минут).

Самое страшное впереди: на выходные куплено вино(по системе красное сухое, но много), сыр (несколько видов, всех много), мясо куриное, мясо некуриное, сосиски для гриля куриные, так что будет шашлык машлык...беда....