Старт. День1.

Приветик! Сегодня первый день системы -60( часть 2)
Сегодня было все для меня возможное: и тренировка час, и обруч,и баночный массаж.
Сейчас вышла из душа,аж гора с плеч, такая приятная пустота внутри,т.к. после 6 ни-ни....Главное теперь продолжить, т.к. самое сложное первые три дня продержаться.....
Фоточки девочек,которые добились рез-тов ,как ОЧЕНЬ БОЛЬШАЯ мотивашка, Спасибо им отдельное за это!!!! Всем ВСем без исключения.
Питание сегодня:
Завтрак в 6: твороженная запеканочка с черносливом( без сахара)+ маленькая чашечка зеленого чая.
В офисе до 12: чай, печенюшки,крекер....(хммм)
обед: гречка+ холодец+ салат( с небольш.кол-м майонеза- знаю,косяк, но заправить ничем др. не было возможности, а так то я не едок майонеза), чай зеленый,яблоко зеленое
Ужин: йогурт домашний+ кусочек зел.яблока+половинка грейпфрута....
После приезда с работы( в 19-30) занималась часок, потом делала себе баночный массаж аж до красноты, душ.
Очень хотела сегодня еще купить средства в аптеке от целлюлита( хоть небольшой, но он есть) правильное название не вопроизведу на бум.где-то записан папарин или папаварин в ампулах+ кофеин в ампулах, прочла в статье одной,что помогает( если конечно, соблюдать правильное питание, спортом заниматься....) Надо завтра приобрести! \
Всем спокойной ночи и приятных снов ( НЕ О БУЛОЧКАХ И БОЛЬШОЙ БОЛЬШОЙ КОТЛЕТЕ!!))))