Вес всё растёт(Отчёт за 29.04.

Добрый день :) Настроение сегодня так себе,из за плохой погоды проспала до часа дня :~ Но уже вставала в 6.30 проводить любимого на работу и в 7 погулять с собакой.Пробежка не удалась из за утреннего дождяПотом пришла домой,прилегла посмотреть телек и уснула :O
Вес всё растёт,опять 59 :( Скорее бы эти Кд пошли :( Вчера из за дождя не пошли с пёсиком на дрессировку :~ Ну ладно,радует только то,что сегодня пятница Сегодня идём на годовщину свадьбы друзей.Главное-держать себя в руках ;)

Отчёт по еде:
6.30:стакан воды
7.00:кофе с молоком,хлеб с отрубями и кусочек сервелата
9.00:стакан воды
11.00:смесь с грибами(из пакета) 50г-не понравилось :( ,йогурт
12.00:стакан воды
14.00:2 мандарина и квадратик горького шоколада
15.00:зел чай
16.00:стакан воды
17.00:100г клубничного коктеля
18.00:овсянка 50г
20.00:пол яблока и зел чай
в 22.00 не удержалась и слопала кусочек нарезки ветчины J)

Отчёт по спорту:
-уборка 40 мин(полы чистились опять же без швабры :bigsmile: )
-скакалка 15 мин
-обруч 20 мин
-10 минутки для ягодиц,рук
-для ног 10 минутка и 8ми минутка :) (нравится эти нагрузки делать вместе под видео)
-пресс 80 раз(полный подъем,40 р не полный подъем,20 раз подъем ног лежа

Сегодня еда лезет через силу,как бы вечером с удовольствием не обожраться :bigsmile: Пойду спортом заниматься.Всем хороших выходных ;)