Решила 3 дня посидеть на гречке

www.krassota.com

Привет красотки ;) Я решилась на гречку с завтрашнего дня :p Потому что этот стопор веса меня достал J) надеюсь его сдвинуть вниз :) На неделю сесть на гречу не получится и страшно как то,так что попробую для начала только 3 дня.В принципе я эту кашку люблю и кефир тоже,но я не смогу без кофе :~ Если не выпиваю с утра маленькую чашечку,то весь день сонная и ничего делать не хочется :(( Это будет моё добавление к этой диете,иначе никак :tired: А в остальном я готова на не солёную кашу(если что,добавлю соевого соуса),сладкое заменю мёдом с водой ;) как советуют.Надеюсь выдержу

Сегодня у меня полуразгрузка получается,т.к собиралась на кефирчик,но с утра слопала салат оливье 70г,банан и мандарин :O Днём(13.00) съела тарелку(малюсенькую=)) щавелевого супа,а теперь только кефир
Спорт будет 2 часа по плану.Бега нет уже давно,т.к постоянно дождь и слякоть >)
Всем хорошего настроения и удачного дня ;) :)

P.S Желающие присоединяйтесь на гречку,вместе веселей ;)