Круиз день 1/1,походу заболела ((((

Привет,я кратко .т.к работаю и состояние не из лучших. Проснулась с болью в горле и соплями,а ложилась спать совершенно прекрасно ,нежданчик короче. На работе тоже все больные ходят,может тами подцепила,и лечится некогда (фиг больняк дадут,за свой счет не могу пока. Завтра выходной,надеюсь отлежусь .

Меню:
З-дюкексы,прилипшие к бумажным формам ,безешка по диете,кофе
З -2-творог обезж. И чай
О- куриное вареное бедро,2кусочка ветчины,2 краб.палки,овощной салат без заправки
П-творог
У-пюре из цв.капусты,кефир с аромом.
Вода много,спорт ра.бота,пр-ы-только душ
Всем здоровья и удачи