Как то лень ... настроение меняется изо дня в день ...

Приветствую красоточки

Демотиватор ,и как можно напялить лосины с такой фигурой ? Я даже в свои 53 кг стеснялась в зал ходить в обтягивающих вещах ,а тут вообще жесть . Нет комплексов -не всегда удачная затея

Всю дюканю с переменным успехом ,было уже 2 срыва :badmood: Конечно же это праздники . Первый раз 14 го ,т.к это был совместно не только день св.Валентина ,но и днюха друга . Поехали в боулинг ,моя ошибка была в том,что я не поела перед отъездом и конечно же пришлось кушать то,что купил именинник . Это была пицца :blush2: И не спрашивайте почему я себе не купила салатик и т.п,да потому что была на 0. Ну и 23го опять совместный праздник ,день защитника и днюха моей лучшей подруги . Опять поела и выпила винца . Теперь реабилитируюсь ,2 дня были смешанные дни ,с завтрашнего 2 дня белков ,потом 1 смешанный и 3 белковых ,далее привычнаЯ схема 1/1 . И да ,прибавить в спорте ,а то совсем не клеиться . Лень какая то одолевает ,в 1 день я готова горы свернуть,на другой апатия какая то :alien1: Бывает вообще ничего не хочется ,просто лечь и смотреть в потолок могу только . Хм,может смена времени года так действует на меня ,не знаю .. Настроение скочет как хочет сейчас . Ещё и пмс ,жутко тянет пожрать и поспать всегда . Так и живем )
Ещё всплыл старый долг ,в том году брали маме на кафе 30 т.р ,пора отдавать ,и попросили поторопиться . И как всегда у меня Мч сменил работу ,на бывшей старая песня и обещание все вернуть,хотя и за декабрь не доплатили даже :tables28: И как бы не сменил шило на мыло (ттт),ох уж этот строительный бизнес ,3год хня какая то там ...
Ну а я откладываю по 5 т с каждой получки (2 р.в месяц) ,взялась за старую работу с переводами текстов . Эта ситуация тоже повлияла видимо на моё настроение и самочувствие. Ну а в остальном плывем по течению . Будем надеяться на лучшее и менять жизнь к лучшему .

Меню:
3-2 бутера из дюхлеба и дю сыра плавленного ,кофе
0-творог 0,5% с иогуртом сладким 0%,семенами льна и корицей
п-чай барбарис и флаксы томатные
У-омлет с курогрудкой и краб.палками

Спорт: эллипс 30мин
Пр-ы: конт.душ,ац крем

Всем добра