Всем привет!

Главные вкладки

Изображение пользователя Кейт_не_Мосс.
чт., 03.04.2008 - 09:17 — Кейт_не_Мосс

Вот впервые тут пишу, на диетах я давно и вот за последнюю неделю набрала снова... о ужас, вес 69 кг еще чуток и будет 70! Пипец! Вот села на гречневую диету, потом буду голодать через день. В мечтах весить 55 кг, а в планах пока и на 60 можно остановиться.

Нравится: 
0

Комментарии

Terrakot — чт., 03.04.2008 - 14:30

А стоит ли так себя мучить? Голодовкой только свое здоровье подорвешь... Я за все свое время чего только не испробовала! Как только слезаешь с диеты/голодовки, так есть риск набрать снова. Лучше следовать простым советам: не есть сладкого после 12.00, не есть ничего после 18.00 и регулярно заниматься спортом (зарядка обязательна каждодневная). Вот и все. Это так просто.. Хоть и не сразу резко похудеешь, но надолго. И..надо зделать здоровый образ жизни своим образом жизни.

Изображение пользователя Кейт_не_Мосс.

Кейт_не_Мосс — чт., 03.04.2008 - 14:47

Конечно правда, что вес снова придет после голодовок, но если не есть после 18 вес стоит, у меня метаболизм уже никакой. И сладкого с мучным не ела с 15 лет (10 лет), только по праздникам чуток. А за спорт надо взяться, это я согласна )))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • estonianyorkshire
  • Добрый Жук
  • Bri
  • gogodancer
  • Калина