л-карнитин хорошо или плохо??

Девочки, купила сегодня этот БАД...что скажите??это Л-карнитиновый раствор...помогает??или не акти...
выпила 2 ст. ложки и через полчасика в зал пойду...
при этом я знаю, что нужно пить только перед физ.нагрузками, а там прописано 2-3 раза в день...
так и о результатах...сегодня привес 100 гр...в итоге 66,8 кг...но я не расстраиваюсь за 2 дня в сумме отвес 1,1 кг...без диет...просто не ем вечером))

Нравится: 
0

Комментарии

я :) тоже его сегодня купила,но в капсулах,по одной в день,мне легче.

вот и супер...поделимся впечатлениями, что лучше...

Изображение пользователя мур.

можешь у меня в блоге почитать, мы в теме!!!
кот.gif


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя smirina.

в теме(((((((( :~
Сейчас буду шерстить сайт и выяснять, что я пропустила :p

Система "Мириманова -60"
Старт был с 86 кг с 08.01.10г.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Olenna