А как успокаиваетесь вы?

Изображение пользователя Vitaminca.

Бросила курить, наверно больше месяца не курила толком... Но вот каждый раз когда нервничаю - так тяну сигарету в зубы...
Понимаю что вредная привычка, но вроде как успокаиваюсь...

Валерьянку пить уже не могу, мяты под рукой нет...

А как вы выходите из стрессовой ситуации?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя dusha.

Я не курю и не курила ( хотя в лет так в 16 пачку сигарет так выкурила)
Так валерьянка это не панацея от всех бед. Прежде всего надо найти источник твоих нервов и бороться прежде все с ним. ну и может наклейки тебе купить антитабак? одна знакомая жевачку мятную жевала. ей помогало.
ты только держись. Бросила же, давай удержи достигнутое.

Изображение пользователя Vitaminca.

Надюш, так в тот то и дело что курить то меня тянет лишь в тот момент когда нервнечаю... А вот как с этими нервами бороться?

Изображение пользователя dusha.

нервы. нервы, источник всех болезней. я пила Афобазол, когда у меня срыв был. помогает и сонливости нет. пропила курс. и потом нормально все стала. и привыкания не было и нервишки подлечила. а советовал мне его почти свекор пропить. он врач.

Изображение пользователя Vitaminca.

А что срывалась?
И таблетки тож не очень хочется пить...

Изображение пользователя dusha.

"развод" у меня был с моим МЧ на 7 месяцев. чуть в психушку не загремела. Я сама была удивлена, что умею такие чувства проявлять, а отец его меня привел в чувство. она не сонные и не наркотические. почитай в нете. плохого я о них не слышала.
добавишь ты меня в агент или как?

Изображение пользователя Vitaminca.

Надюш! У меня чудо мальчик-сисадмин girl_mad заблокировал нам и агент и аську... :chair:
Вот и я раньше как то попроще МЧ "отпускала", ну разошлись и разошлись... а сейчас просто пипец какой-то... Ревела белугой утречком... Вроде всего-ничего знакомы, но чувствовала в нем что-то такое родное, словами не объяснишь...
Все советуют - брось, забудь, не унижайся, а когда ты пятой точкой чувтсвуешь "МОЁ" - то не получится отпусть... вот и истерю, и депрессую...

Изображение пользователя dusha.

Держись, Аленка. Прорвемся. :happy4: Мы с тобой и это главное... первым делом. первым делом настроение, ну а мальчики, а мальчики потом=)

валерьянка начинает помогать только после того как накопится в организме. по крайней мере я так слышала
пустырник советуют пить
но я всё никак
а вообще конечно успокаиваюсь я жратвой :laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1:
поэтому и набрала опять ))))
а ты умница!!!!!!!!!! бросить курить - это здорово
вот всё пытаюсь себя настроить на это дело

Изображение пользователя Vitaminca.

Не! Едой - я никогда в жизни больше успокаиваться не буду!!! Да и сегодня например, вообще этого не хочется... Взала с собой 300 гр. яблок и до сих пор даже осилить их не могу...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.