- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Недовольна собой
Главные вкладки
ср., 06.10.2010 - 10:57 — Vitaminca
Чтот не нравится мне то что я с этим питанием в 1800 кКал совсем расслабилась. Дневник питания не веду... Распределение БЖУ не отслеживаю...
Не! Я точно знаю что я за положеные мне пределы калоража не выхожу (кстати уже начала чувствовать когда недобираю когда наоборот лихом набрала), но вот питание совсем какое-то недиетическое...
Вроде на следующей мои родители переезжают и думаю что мне будет полегче. А то так расчитываю на то что готовит мамка, а это что-то не всегда диетическое. Да плюс ко всему: сама себе я кроме горького шоколада ничего из сладкого не покупаю, а мамка у меня любительница сладкого и это сладкое всегда в наличие...
Вот подумываю я о какой-нить диетке типа фитнес-питания. Но пока не определилась.
Надо эту неделю дожить без эксцесов, а дальше гляну что делать.
Аааа... Вес стоит на той же точке, как и вчера (сильно его мамка напугала )
Начальница вчера в самый последний момент задание дала - из-за этого инглиш пропустила, машина не заводилась (аккумулятор разрядился) - на треньки не поехала... Короче день несчастий. Да и упры дома делала, ну хоть бы где для приличия поболело (((
Сегодня в планах спорт!!! Соскучилась я :happy4: На танцульки пойду, потом на йогу и на BodyCombat...
Аааа, еще группу по инглишу решила сменить. Не нравится мне наша преподша, безучастная она какая-то. Либо в другую группу пойду, либо вообще другую школу выберу. В субботу займусь. А завтра будет последнее занятие.
Нравится:
- Блог Vitaminca
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
я тоже на танцульки хочу! в
я тоже на танцульки хочу! в пятницу надо выползти куда-нибудь и до утра! :dance4: :dance3: :dance5:
вот родители уедут и тогда по полной оторвешься и по диете и по спорту.а надолго они в Москву уезжают?
Ох, надеюсь надолго. Папе там
Ох, надеюсь надолго. Папе там работу предложили хорошую (тьфу-тьфу-тьфу...)
А танцульки то у меня не просто на диско, а тренька такая.
На дискотеку хочу лет сто не была
А что за фитнес-питание
А что за фитнес-питание такое?
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
Саш, ну эт с основами по
Саш, ну эт с основами по Филатову и правильного питания с акцентами на белки, зе низкокаллорийки и прочие разумные вещи.
Просто мне надо будет четко прописать каждый денечек, что ем, сколько, во сколько и т.д.
почему на 1800 ккал? ты
почему на 1800 ккал?
ты больше не худеешь?
BodyCombat-это что?
нет желания-нет результата (с)
Поняла почему на
Поняла почему на 1800???
Худею я! Но немного другим способом... И цель не количество килограмм, в внешний вид.
А про BodyCombat - вот тут почитай wttp://www.nadietah.ru/node/152649
у меня на такой способ не
у меня на такой способ не хватит терпения...
вернее,не сможет уложиться в голове,КАК можно есть нормально и худеть...
причем придется переделывать почти всё. :surprise1:
посморела...
занимательная штучка,этот бодикомбат :wink:
нет желания-нет результата (с)
Просто не хочу после того как
Просто не хочу после того как закончится "диета" все обратно набрать. Так что перестраиваюсь полностью.
И понятие "нормально" может быть разное. Одно дело съесть на 300 кКал - огромнейшую тарелку мюсли, чтоб в тебя не влезало больше, а другое на теже 300 кКал - полшоколадки... Где пользы больше?