- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Привычка быть красивой. День 2.
Главные вкладки
пт., 10.01.2014 - 15:36 — Vitaminca
Привес ликвидирован. Радует.
Исполнять свои привычки не совсем удается. Печалит.
Вчера была умничкой. И питание, и спорт, и мысли.
Сегодня в меня как будто чертик вселился. Бесило все - работа, коллеги, даже кто что говорит.
Где-то вычитала, что необходимо периодически останавливать внутренний диалог. У меня это не получается. Так сегодня этот диалог был какой-то злой...
Сейчас вроде подотпустило.
Занялась оформлением дотации на улучшение жилищных условий для молодой семьи. Ух! Вот это волокита... Бюрократия нас убъет.
Вот думаю - считать кКал или да ну нафик?
Вечером - йога, приседаний, выпадов, приседаний и отжиманий в два раза больше (в наказание, за мое сегодняшнее поведение и в награду моей фигуре)
Маска для лица - нужно что-то от черных точек поискать...
А еще мы ночью едем в Мск. В церковь - поклониться дарам волхвов... Выезжаем аж в 3 часа ночи. Одним словом - ложиться сегодня наверно вообще не буду...
А мне еще нужно найти платье для собеседования... Запланировала какое-нибудь коричневое, но что-то мама гуляя сегодня по ТЦ сказала, что даже не видела ничего интересного коричневого цвета.... А мне хочется!!!
Вот! Сумбурно, но правдиво)
Всем любви!
Нравится:
- Блог Vitaminca
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привычки сложно вырабатываются))
особенно полезные) А на счет подсчета КкаЛ ты же сама мне кажется ответила: да Ну нафик)
Моя диета: диета Дюкана
Это только для бухгалтерских
Это только для бухгалтерских умов интересно ккалории считать,меня быстро утомляет.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
это неинтересно никому
как и любой диеты этого придерживаются не от удовольствия или мазохизма))) просто это по хорошему правильный подход, т.к. нужно понимать сколько расходуешь, а сколько тратишь, чтобы ничего не замедлить и при этом худеть, по хорошему это не сложно и занимает через неделю подсчета уже по одной минуте в день всего лишь....но я тоже не считаю, т.к. не взвешиваю и все равно баланс нормально соблюсти не могу на своем безмясовом питании перекашивает жбу