Fitness+fitness

Сегодня 1,5 часа была в спортзале и потом в солярий еще на 10 мин сходила)
Классное ощущение после спорта!
Вот я дурочка,что 3 недели не ходила!
Теперь буду бегать туда чем чаще тем лучше)
Мой рацион на сегодня только хлопья фитнесс с молочком)
Они сытные вкусные и полезные))
С понедельника на яичную)
Жду-не дождусь уже)
А пока разгрузка)
Минимум калорий-максимум движения!