пп.д.11

Изображение пользователя dusha.

Хеллоу....

а я все пасусь на сайтах с вышивкой, и заказываю,заказываю себе новые схемки...хомяк, такой диагноз мне поставила Марина.

сегодня дубль два сходить в кино в Машкой.
посмотрим, что из этого получится.
планируем идти на Лохматые елки. дурацкое название.

по теме сайта. вес уменьшается. относительно вчерашнего на 400 грамм.
смотрю видео с упражнениями, жду когда вдохновение меня посетит. а пока приседаю, отжимаюсь...

по питанию
утро- рагу овощное- 2 столовые ложки с горкой + 1 конфета
пер- масса творожная+ 1 конфета.
обед- хочу чего-нибудь рыбное...но по факту это будет скорее всего.. пара бананов и творог
пер- что-то молочное.
ужин- пепси лайт и поп корн если до кино дойдем, если домой, то каша гречневая.

если домой, то вышивать+ упры.
если не домой, то усиленно ходить=)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя zoe jakes.

я вчера в солярии приседала, че просто так 7 минут стоять))) приседания там конечно так себе выходили...
блин никак не могу себя заставить снова начать делать зарядку по утрам, ту интенсивную на 4ре минуты, все таки она тело подтягивала потихоньку, а сейчас снова "нежное желе"))

Изображение пользователя dusha.

я думаю в солярии буду актуальны приседания из бодирока, когда садишься в нижнее положение и фиксируешься считая до 10, а потом садишься, но на носочках и так же фиксируешься на счет до 10, а потом.... садишься на носочках,но еще и колени вместе.... короче, завонять можно в солярии от таких приседалок=)))
тоже планирую в солярий сходить=)

Изображение пользователя Allesfit.

Была всего два раза в жизни, и все два раза чуть не до обморока. Я таки вампир)))))
Да и вредно это, имха.
Надь, а у тя пяльца какие? Двумя руками шьешь? Как нитки организовываешь?

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя dusha.

я хожу только в вертикальный, врубаю вентилятор по максимуму и больше 7 минут не беру.... в горизонтальном мне плохеет.
у меня пяльца обычные платиковые круглые, диаметром 20 см.
одной рукой держу, другой вышиваю, метод парковки буду осваивать , когда мне брат станок сделает...
а нитки... как правило в наборах есть органайзер, а если нет, то я от чая, большие пачки, там перегородки картонные на них наматываю...а ты как делаешь?

Изображение пользователя zoe jakes.

я вообще давно туда не ходила, год или больше, сейчас просто хочу загар балийский свой подзадержать, очень уж быстро смывается(

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Привет! Я тоже сижу выбираю вышивку! Скоро закончу первую картинку. Такой огромный выбор, что я уже запуталась...
Поздравляю с отвесом!

Изображение пользователя dusha.

покажи, что ты вышиваешь=))))

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Вот есть только начало. Закончу покажу всю вышивку.
А тебе какая нравится вышивка, нитками или бисером?
img_20141218_0748071.jpg

Изображение пользователя dusha.

я бисером даже не пробовала еще... пока крестиком балуюсь=) а у тебя так сочно и вкусно получается=))

Изображение пользователя CHRESIA.

Мне тоже нравиться вышивать.

В детстве вышивала мелочь...Куда тов се раздарилось и не знаю где все...

Сейчас решила вышить что-то для себя, что бы весело и радовало.

Уже 2/3 где-то вышила.
Но тоже уже думаю о следующей вышивке...

Хочу что-нибудь природу....и что бы вода там была обьязательно!!!

А что ты вышиваешь? Можешь фотку кинуть?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя dusha.

90103.jpg

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Симпатично!

Изображение пользователя dusha.

через паруу недель уже похвастаюсь результатом=)

Изображение пользователя CHRESIA.

Я люблю смотреть результаты труда!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя CHRESIA.

Я тоже хотела с церковью, но не одна из тех что были, мне не приглянулась.

А у тебя красивая, очень!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя Evora.

а ты уже что-то вышивала?)) покажи свои вышивки)

"обед- хочу чего-нибудь рыбное...но по факту это будет скорее всего.. пара бананов и творог" - мне это напомнило, как "пошла за платьечком - купила кофточку и трусы" girl_crazy girl_sigh


Изображение пользователя dusha.

ну я же ж девочка=))) я хочу одно, а делаю другое=)))
я да, уже есть несколько работ, но когда приведу в товарный вид, тогда галерею и покажу=)))

Хорошего кино,я тут была на какой-то там страсти-чехня полнейшая...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя dusha.

до кино не дошли=))) в кафе зашли=)

Изображение пользователя Кисяка.

с отвесиком!!!!
а попкорн и пепси - отдай врагам girl_crazy
тебе надо спорт.батончиков купить для этих целей ;)

Изображение пользователя dusha.

я не могу их найти у нас. проф. спорт. магазинов нет, в аптеках, на такое удивленные глаза..

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.