Хобби и "пичальки"

Главные вкладки

Изображение пользователя Alles.
чт., 21.07.2011 - 13:28 — Alles

Люблю КД. Вот так жил себе спокойно, а вдруг ррррраз! и на весах +1,8 кг за одну ночь :) Не рекорд, но второе место :) Я знаю, где они все сидят: хоть немного могу пощеголять честным третьим размером, а не вторым с четвертью))))) Это первая пичалька, самая маленькая.
Вторая, чуть побольше, связана все с тем же: чуть не сдохла сегодня на велике. Приходилось буквально уговаривать себя крутить педели! Еще разочек, ну еще один разочек, ну вот до того столба - а там падай и умирай! Вчера такая же фигня была на акве. Так хотелось гаркнуть на саму себя "НУ ДАВАААААААААЙ УЖЕ!!!!" И хотя делала все как следует, но как-то через силу.
Недовольна, очень.

Третья пичалька заключается в том, что прибавились объемы. Я понимаю, грядут КД и отсюда увеличение объемов живота, но и попы, и ног откуда +1 см?!
Питалась я хорошо, в среднем за 9 дней за 1750 не вывалилась, вредное было, но весьма умеренно. Только один день был отдыхом, все остальное был честный спорт: аквааэробика, ходьба, велик. Иногда и велик, и аква + "честная" зарядка каждый день кроме одного. На акве не халтурю, мышцы потом побаливают... чего моему телу надо-то? Или фактически одни кардио без силовых - это плохо? Или я опять гоню лошадей и хочу результатов слишком рано? Или надо завязывать есть фрукты? Эх... это самая большая пичалька :)

А еще приятно осознавать, что спорт на полном серьезе стал моим хобби. Ы :)

Бег, вело, плавание…
Дневники диет

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — чт., 21.07.2011 - 14:00

если втягиваешься в спорт, то это уже как заразная болезнь. Потом уже постоянно хочется движения. Не можешь тупо лежать на диване и смотреть в потолок 9ну или в телек), не можешь спокойно стоять, хочется пританцовывать. Энергия прет.
А размер груди у тебя еще ничего. Если бедра у нас одинаковые, то грудь у меня выросла всего на 1 размер. Пффф ужас


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Alles.

Alles — сб., 23.07.2011 - 16:32

Похудение тоже повлияло. Я бы с удовольствием носила бы меньший размер, если бы форма была правильной и все "торчало", так сказать ))))

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — чт., 21.07.2011 - 14:07

про друга,который на одних фруктах за 3 месяца поправился на 9 кг. Сама лично видела и с ним общалась. Так что смотря сколько их кушать) По поводу спорта: по мне самое лучшее это сочетание кардио и силовых, все худеется, ничего не висит)) А я наоборот жду понедельника, похода к врачу и начала силовых тренировок, очень соскучилась, хоть и тяжело)))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Alles.

Alles — сб., 23.07.2011 - 16:33

а как, блин, завязывать, если мне оставили пол арбуза с наказом доесть во что бы то ни стало?)))

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — вс., 24.07.2011 - 21:55

он почки чистит)) Я в августе, когда они у нас пойдут без всяких химий, 10 дней сидеть буду, хочу почистится))) Сладкие фрукты в большом количестве нежелательно, а по мне так любые кг. если есть, то прибудет, а не убудет))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Alles.

Alles — вс., 24.07.2011 - 22:32

и прочие подобные вещи. Точнее, я считаю, что тело само по себе достаточно грамотно сделано, чтобы самостоятельно чиститься, обновляться и пр. - при условии нормального питания и движения, естессна :)

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

zwezda — чт., 21.07.2011 - 14:08

Здорово, когда у человека такое полезное хобби!
Прочитав твой пост про отжимания и вечером начала заниматься по твоей методике. Итого: от пола - 5 (сама не ожидала, думаю могла б и чуть больше) и с колен ещё 15. Сегодня попробую увеличить на пару раз. Спасибо за методику! После похудения на 1 размер грудь уменьшилась и теперь стабильный 2. Лишь бы не меньше...

Изображение пользователя Alles.

Alles — сб., 23.07.2011 - 17:03

это маркизочкина)))

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

zwezda — вс., 24.07.2011 - 00:20

Маркизочка знает толк в этом деле!

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — чт., 21.07.2011 - 16:22

хорошее хобби

Изображение пользователя divanbl4.

divanbl4 — чт., 21.07.2011 - 17:53

я в последнее время тоже что-то на них "подзабила" и чувствую, что динамика снижается, так что все-таки надо силовые подключать. d_training

Изображение пользователя Vitaminca.

Vitaminca — чт., 21.07.2011 - 22:08

Первая и третья "пичальки" пройду с нормализацией гормонального фона (не забывай что задержка воды и т.п. и конечно же распределиться эта вода не только в четвертом размере но и на ляхах). А вот вторая... Может тебе что-нить новенькое попробовать? Хотя еще такое настроение бывает и от тех же самых ПМС.

ПохудеюВсемНаЗло — сб., 23.07.2011 - 21:24

цитата шикарна

ты молодец, а может просто мышцы накачиваются?))

они же тяжелее жира.

все равно хорошо,главное-как ты выглядишь)

Изображение пользователя Alles.

Alles — вс., 24.07.2011 - 22:33

наоборот, они могут даже сжигаться. Так что увы, но за поддержку в любом случае спасибо :)

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • stotinka
  • ДОСЯ
  • Bri
  • gogodancer
  • Золотце