- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Бегала
Главные вкладки

чт., 10.04.2008 - 09:10 — Ирина Дементьева
Гы..)))
Вчера бегала по Проспекту Мира
10 минут меня преследовали 2 подростка на байке)
Улыбались и чего-то орали, ну я то в плейере,я в танке - ничего не слышу)
А вобще весело.
Седня правда после работы тока в 23, придется бегать по лесенкам, на улицу боязно - мыньяки там)))
10 подъемов 12 этажей
Купила себе вчера ведро квашеной капусты, буду хрумкать вечерами) аки корова зелень всяку
Девочки, я хочу мужика! Мне надоело одной)
А ведь у меня еще запросы)))
Нравится:
- Блог Ирина Дементьева
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
у всех
у всех запросы=)а по лесенкам бегать очень полезно бегать=))))
я тока боюсь
я тока боюсь что у меня потом ляжки толстые будут от этой нагрузки, у меня ноги - самое проблемное место)
что бы накачать
что бы накачать ноги нужно гораздо больше чем одна подобная тренеровка!Многие думают что если заниматься с гантелями руки - руки будут накаченными, тогда почему спортсмены мучаются и качают мышцы...возникает вопрос
да у меня уже
да у меня уже накачанные)))
после 3-х лет карате и года пробежек и мышцы эти никуда не уходят
а по мне лучше тонкие безо всяких там мышцев
)))