13-14/90 90-ки крахмал и углеводы.

Приезжали опять гости, но я старалась кушать только нужные продукты, так что кусок чизкейка я скушала в свой законный углеводный день. Вес 55.8, не убыфвает, но и не прибавился (что очень радует). Спорта не было, но много гуляли и ходили по магазинам. Сегодня у меня витаминный, но так хочу куры или рыбы. Нужно будет орешков пожевать, видимо белки в нехватке. Очень хочу спортом позаниматься сегодня. А еще хосу купить себе летние босоножки на платформе или сабо.