- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Система -60. Запись №1.
Главные вкладки
пн., 28.06.2010 - 10:20 — Ya_Tasha
Добрый день. Я решилась, наконец, стать последовательницей системы -60. Жалко, что в списке диет нет этой системы. Вобщем, я в субботу начала. За выходные ушли 800гр. Вес на сегодня 66,1 кг.
Ела я не много и последний приём пищи был в 4 часа. Порыва что-то съесть после 6 не было. В принципе пока результаты радуют, посмотрим что будет дальше :)
Нравится:
- Блог Ya_Tasha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Молодец! Только вот ужин у
Молодец! Только вот ужин у тебя уж слишком ранний.
просто так получилось. у нас
:) просто так получилось. у нас жара + 36, есть вообще не хочется
Хороший результат))))))А я
Хороший результат))))))А я считаю самый раз ужин в 16ч.тоже раньше до этого времени ела)))))))))
Мне тоже удивительно почему
Мне тоже удивительно почему минус 60 не вынесено тут как отдельная диета