Дюкан. Атака. День 6. Последний.

Главные вкладки

Изображение пользователя Ya_Tasha.
сб., 02.03.2013 - 18:45 — Ya_Tasha

Привет) У меня привес в 200гр((( сегодня последний день атаки. Была на спорте. побегала, и на тренажёрах позанималась. Чувствую усталость в теле.
из еды:
З: отруби и творог
П: суп из курогрудки с варёным яйцом(наудивление вкусно)
О: солёная скумбрия
У:куринная грудка
завтра начнётся мой круиз) Потушу капустки, закупила помидорок, перец. пока не знаю какое чередование выбрать. посмотрю на вес после первого БО дня и решу

Белковая диета

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя dusha.

dusha — сб., 02.03.2013 - 19:28

все же 6 дней атаку провела=)
сколько у тебя в целом за атаку ушло?

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Ya_Tasha — сб., 02.03.2013 - 21:18

завтра точно скажу)))пока 2300
если бы сегодня не было привеса, сделала бы 5 дней,но из-за привеса продлила на день

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire