Система -60. День обычный.

Доброе утро.
Вчера было 4 года как я на этом сайте.
Много всего изменилось за это время: были и взлёты и падения и результаты и антирезультаты. Сейчас всё более-менее стабильно. Вес завис в районе 60кг и вниз двигаться пока не спешит.
Я уже почти месяц придерживаюсь системы -60. Не сказать, что есть особые результаты за это время, в среднем всего -1,5кг. Заметила, что тяга к сладкому значительно уменьшилась и по вечерам уже не очень тянет на еду. Вчера мужу пасту готовила и даже не возникло соблазна попробовать)
Со спортом я так и не подружилась. Никак не могу заставить себя после работы ещё и спортом позаниматься, ну совсем никак. Пару раз походила мили, но вот опять уже 5 дней затишья
Последние 3 дня чувствую себя какой-то раздувшейся, хотя вроде бы не с чего. Ужинаю творогом в 5-5.30. Надеюсь чувство это меня скоро покинет, очень уж оно неприятное.
А вообще всё хорошо у меня. Жду тепла и солнца, надоел дождь и ветер. Вот)
Удачи всем)))