Замеры 16.01.2011

привет! я тоже с результатами своими! правда за неделю последнюю отве всего 600 грамм, но он же ОТВЕС!!!
вес - 75 (-2,3)/-2,9
Грудь - 95 (-5)/ -5
ОТ - 82.5 (-0,5)/-0,5
Пупок (ож) – 100 ( -1)/ -6
ОБ - 106/ -2
Бедра – 58.5 (-0,5)/-2,5

в скобках данные по сравенению с прошлой неделей а через дробь с 03.01.11, то есть с начала Нового года

последний отвес совсем маленький но это все из-за путаницы с обадами и ужинами. Вот сегодня в 14 часов с мамой в кино ходили (муж отпустил - сидел с дочей) наелась попкорна и выпила кофе с сахаром и колу...потом вообще 1/3 часть сосиски в тесте съела. Ужас!
завтра к обеду сварю супчик гороховый без мяса с картошкой... на ужин салатик будет. В общем я снова в теме! насовсем! еще в аренду взяла степпер на месяц, так что теперь если не пресс, то занятия на сиепе будут. Скраб и массажи тоже у меня не получались на неделе...поэтому все возобновляю завтра. Сегодня просто нет сил!