Много лет прошло с тех пор.Тогда я дохуделась всё-таки до 53 кг.Держался вес 4 года,ну а далее:развод, потеря бизнеса, долги...Начала поправляться и вот...приплыла в январе 2019 г 104,7 кг.На ПП и кардио сбросила до 98.8 кг,сейчас на голоде с 10 марта.Пошли 6 - сутки.Мой вес сегодня-93,2кг.
Много лет прошло с тех пор.Тогда я дохуделась всё-таки до 53 кг.Держался вес 4 года,ну а далее:развод, потеря бизнеса, долги...Начала поправляться и вот...приплыла в январе 2019 г 104,7 кг.На ПП и кардио сбросила до 98.8 кг,сейчас на голоде с 10 марта.Пошли 6 - сутки.Мой вес сегодня-93,2кг.
:) Второй день на диете Протасова...супппер...пока мне все нравится.рублю огурчики и помидорчики,заливаю их кефиром и творогом.мой вес 77.200кг.Вот тока творог брала обезжиренный, а надо 5%-исправим! Главное,что чувства голода НЕТ!!!!!
Новые комментарии