Худею медленно

Уже месяц худею медленно. Без разгрузочных дней, без голодовок. Они привели к худшему результату. Начала есть - вес после стал зашкаливать... Уже месяц, как худею постепенно, вроде результаты есть, но не на весах. Вес сначала упал на 2 кг, потом вернулся на 1,5 кг. И это при том, что почти не ем, и 1 ч. фитнеса + 1,5 ч. йоги + 0,5 ч.обруч кручу каждый день. Сегодня день рождения, попробовала наряд старый - а изменений нет!!! В натяжку! Мягко говоря, расстроилась. Что еще предпринять - понятия не имею... :(

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ФЕМИДА.

Каждый учится на своих ошибках.Я тоже сейчас худею спокойно-медленно.А то первый раз дохуделась до больницы.Сейчас худею,любя себя :)


Моя диета: диета Дюкана

А что значит "почти ничего не ем"?
Можно узнать как именно ты питаешься?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Замшевый слон