3 мая

Swedish fish 100
Dannon Light and fit 80
Coffee black 0
Snickers 440
Chicken breast 160
Tea black 0
Drinks ~100
780 cal

Теперь выводы. Надо перестать хрумкать Swedish Fish, особенно потому, что ем я ее глубокой ночью. И перестать соду отпивать у мужа из банки. Вроде по глоточку, по глоточку, а в день полбанки как раз набегает, да и вредная она, в конце концов, газировка! Время без 5 минут 6 (утра), но я решила сегодня не спать. Совсем. Буду заниматься обычными глупостями, потом кино посмотрю, возможно. Еще витаминки сегодня купила себе! Буду пить! А то неважно я выгляжу совсем, бледность из аристократической превратилась в замогильную. Да и с упражнениями у меня беда. Позанималась я ими ровно один день - 25 апреля и все на этом. Хотя я и догадывалась, что лень-матушка вперед меня побежит. Кстати о пробежках. Их и вовсе не было. Так что вот такая я лентяйка. Позавчера я приготовила очень сочную куриную грудку, это ведь хорошо - диетическое мясо. Тем более масла я совсем не использовала, хотя в рецепте оно было, но не по злому умыслу, а потому что искренне забыла. Сегодня буду готовить свиное филе... Хотела или тонкацу или просто запечь в духовке. Но тонкацу в масле, а мне тоже есть придется :( Ну, посмотрим.