Итоги кремлевской диеты

Изображение пользователя Len4ik48.

Всем доброго дня!

Вчера на фуршете держалась молодцом: скушала 2 канапэ с сыром и виноградом, бутер с крас. рабкой и кусочек мяса в тесте, бокал шампанского. И вроде надо бы остановиться, но "Остапа понесло"))) После фуршета пили мартини с партнерами, одна девушка заказала себе мороженное, а официантка по-ошибке принесла одну лишнюю порцию, которую мне благополучненько подсунули с возгласами:"Куда тебе худеть, и так вон кости торчат!" (хотя ничего там не торчит...все жиром поросло) Короче, схомячила я три шарика мороженного с шоколадной крошкой. И дома решила: раз пошла такая пьнка, режь последний огурец! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: , мне вообще после алкоголя всегда кушать хочется, слопала еще гр.100 печенки (третий день ее доедаю)))) :bigsmile: , потом горошек зеленый 100 гр. и кругляшок вареной колбасы с хреном) потом счастливая пошла спать) :) И что самое интересное утром обнаружила отвес 100 гр.! :p Уж не ожидала..точно!! Сегодня буду на кремлевке:

Мое меню на сегодня:

Завтрак:
овощи тушеные (капуста цвет., лук репч., фасоль стручк.) 100 гр. - 5
салат из морк капусты 50 гр. - 5
сосиска молочная - 0
лук зеленый - 0,2
йогурт 50 гр. - 1,5
мороженное "Фруктовый лед" 30 гр. - 6,9
чай зеленый - 0
конфета карамель - 1,5

Обед и Полдник:
чай зеленый...литра 2 :p

Ужин:
Печень гов. 150 гр. - 7
огурец - 3

Итого: 30,1 у.е.

Если подводить итоги Кремлевки то за 6 дней отвес 1,5 кг. (это при том, что в выходные я прилично нарушала диету) да и вчера неплохо погуляли)) Я думаю, что если хорошо соблюдать, то можно и 3 кг. сбросить!
;)

А завтра у меня фруктовый день: яблоки, апельсины, грейпфрут. ;)


Я маленькая бабоЦка)))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Alles.

А почему печень 7 у.е.? Она не по нулям разве должна быть?

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя Len4ik48.

:) Все правильно, печень по нулям, только она у меня с овощами приготовлена, с морковкой и луком, и я на всякий случай считаю по-больше... Пусть уж лучше больше будет при подъсчете, чем на деле ;) А так, да...печенка - 0 у.е. :)


Я маленькая бабоЦка)))

Изображение пользователя Alles.

Я просто два раза на Кремлевке вес хорошо сбрасывала, так что увидев родные у.ешки аж ностальгия проснулась :)
Блин, ням, как прочитала про твою печень с овощами, так самой захотелось, что хоть в магазин беги :)

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя Len4ik48.

Мне тоже понравилось на кремлевке сидеть..вкусненько и не напряжно..помогает именно нормализовать питание, не переедать, кушать полезные продукты. Я думаю вернуться на кремлевку через пару неделек.

Сейчас хочу попробовать диету:
1 день - фруктовый (только без бананов)
2 день - овощной (самое вкусное..ням ням))) можно вареные, тушеные и сырые овощи, только без картошки)
3 день - молочный (нежирная молочка тоже очень вкусненько))
4 день - смешаный (овощи и мясо нежирное и нежаренное)

А потом снова все сначала! Недельку посижу на этой диете и перейду на гречневую, мне она тоже нравится, а кожа как от гречки очищается! Супер, такая гладкая и ровная становится, прям светится здоровьем! Разгружусь как следует, и обратно на кремлевку! ;)


Я маленькая бабоЦка)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • Бракозябра
  • gogodancer
  • Soihtu