День 1/61

Главные вкладки

Изображение пользователя Emoro.
чт., 01.11.2012 - 10:12 — Emoro

Начинаю сегодня!

Вес: +12,5 лишних кг.
Надо создать дефицит в 1740 кк.
Ем на 1000 в день + 2 раза по 20 минут велотренажер утром и вечером.
После 18.00 не ем.
Взвешивание 1 раз в 5 дней, следующее взвешивание 6 ноября.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.