- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
пару слов о последних днях и результаты двух недель похудения)
Главные вкладки
вс., 21.07.2013 - 01:24 — Vladlena_jou
Всем привет!
девочки, я еле успевала делать отчеты здесь, совсем замоталась :spring11-2012.gif:
но у меня все по плану после КД)) точнее как по плану.. еда нет. то бишь диету я забросила и начала кушать.
в последние дни КД много ела, набрала 1 кг, а потом его скинула) вес точный не знаю, но 64 думаю)
последние дни много себе позволяю лишнего вот вчера мороженное, сегодня кусочек тортика и лаваш с вареной колбасой :crazy:
но тренировки каждый день. вчера бегала, сегодня час отработала в спортзале:))
с бегом проблемы ибо у меня ужасная аллергия на летние цветения, а выброс пыльцы как раз в 6 утра, когда я бегаю. прихожу домой и умираю от приступа аллергии :bad:
поэтому подумываю над тем, что бы перестать бегать и начать ходить на тренировки каждый день, а не через день.
до моря, фактически, 10 дней:) безумно радует))) недавно ходила по магазинам с подругой, выбирала платье, хотела короткое, а купила длинное в пол, но все-таки куплю пойду короткое, обязательно кину фотки сюда))
Марьяш, прости, забыла совсем про отчет
а у меня результаты за две недели похудения:
БЫЛО:
ОГ 92
под грудью 85
ОТ 72
живот(на момент начала 2 недели) 83
ОБ 102
СТАЛО:
ОГ 92
под грудью 80
ОТ 68
живот 80,5
ОБ 99
такие пироги, девочки))
Нравится:
- Блог Vladlena_jou
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Приветик, Владленочка!!!!!
Приветик, Владленочка!!!!!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Ну всё иди в угол. Ладно, я
Ну всё иди в угол. Ладно, я улетаю сегодня, прилечу подожду тебя с моря, не жрать-с! Будь молодцом, классного отдыха!
и тебе, солнце, удачно
и тебе, солнце, удачно отдохнуть!))
Отличный результат! Сколько
Отличный результат! Сколько см ушло!
Считай 2 размера одежды!