Диета Долиной. День 1.

Значит так, как и обещала, моя диета началась!! И вот первый день я вытерепела, не без усилий конечно и пусканий слюнок каждый раз как увижу еду))
По Долинской диете я должно была съесть сегодня5 картрошек сваренных в мундире и выпить 0.5 литра кефира.
Ну мой день очень оказался непредсказуемым, поэтому позавтракала я негазированной минералкой и запила все это негазированной минералкой! В обед съела 2.5 печеных картошки( ох и без соли, хлеба и соусов еда может быть вкусной).
Потом 2 часа на ВВЦ каталась на велике (думаю это оказалось полезным). Поужинала 1% кефиром БиоБаланс(скрытая реклама).
Что в итоге:
- болят ягодицы от велика
- сломала ноготь
- зато минус целый киллограмм!!!! И это при том что послетние месяцы мой вес не менялся ни в одну из сторон!!!!!!

Завтра предстоит прожить с 200г 10% сметаны, кефиром и водой!! Расскажу о успехах!