Сегодня на весах 666 хахаха число дьявола :crazy:
это значит...минус 700 грамм! нехило!
Значит чтобы достичь цели не хватает всего 6.600....я уже скинула 5.200! :surprise1:
Интересно, будет заметна БОЛЬШАЯ разница на фото или все-таки не очень.... очень хочу сравнить...
Сегодняшнее меню:
завтрак: чай с медом, 2 овсяных печенья
После вчерашнего голубца и блина привеса все-таки нет
Наверное мой желудочек действительно настолько хотел голубцов, что я не набрала ни грамма :happy8:
Простуда начинает проходить....только на горло хуже стало: у меня периодически пропадает голос...приходится целый день пить горячий чай (без сахара, конечно).
Вес такой же как и вчера, наверное снова застой...я уже к ним привыкла и не расстраиваюсь.
Со вчерашнего вечера плохо себя чувствую. Утром обнаружила температуру, но в школу все же пошла, потому что в этом году у нас строго с пропусками.
Так как сегодня цвет моей кожи белее чем обычно, голос хриплый и низкий, я себе разрешила небольшие поблажки...но это только на сегодня.
Итак....меню:
Еще немножко, еще чуть чуть и увижу 66 на весах! :dance2:
Вчера все-таки все пошло по плану :) Вечером кушать не хотелось, может потому что простуда подступает...не знаю.
Сегодняшнее меню:
завтрак: 3 бублика, чай с лимоном.
обед: салат с огурцов и помидор со сметаной (снова только ложка сметаны) и одно вареное яйцо.
перекус между обедом и ужином: виноград :)
Я уже здоровая! :happy:
Сейчас все нормально, питание нормальное...после риса я начала есть некоторые запрещенные продукты...в пределах разумного, конечно.
Сегодня ела кусочек вареной куриной грудки и салатик с огурцов, помидор, лука и со сметаной (всего одна ложка сметаны).
Утром в школе сьела 3 бублика :crazy:
В последние дни куча всего случилась....во-первых, мы с мамой несколько дней подряд ссорились....со злости я начала есть то, что мне нельзя....то есть, сладкое и маккароны :(
поправилась до 68.9.....
Сегодня же утром меня жутко тошнило и поднялась температура....
Тааааак. Сегодня утром обнаружила привесик....200 грамм....
Хорошенько подумала о том, что ела вчера и пришла к выводу, что с сардельками пора прощаться :cray:
хотя я их безумно люблю, но дальше наши отношения продолжаться не могут, если уж я решила похудеть :crazy:
Так хочу достигнуть действительно заметных результатов к моему двадцатилетию :blush2:
Это будет 18 октября...значит у меня в запасе 24 дня....надо очень стараться.... хочу дойти хотя бы до 64 кг....
значит моя цель до 18 числа скинуть 4.7 кг....как думаете, это реально?
Новые комментарии