Привес за 1 день 5 кг!!!

Я конечно не святая...да у меня был срыв небольшой...но не так же чтобы на следущий день я встала на весы и привес был 5 кг!!!!Девочки у меня такого никогда не было, даже после огромных зажоров максимум 3 кг, а тут я поела мороженного просто и то до 12 и срыа с помидорами и с хлебом...но воды правда много пила.Может от жары это?Посоветуйте что делать(((
Завтра уезжаю на море...В поезде сутки ехать так что думаю дня 2 на яблоках посижу, а потом посмотрим...буду усиленно худеть на море чтобы уже хотя бы эти 5 кг скинуть(((((вернусь 31 августа и взвешусь тогда уж...кстати...на заметку)))иногда соблазны даются нам не для того, чтобы не удержаться, а для того чтобы выстоять...вот так вот...сделаю ка я это своим похудательным девизом...а вообще планов по поводу похудения много)))приеду и буду обязательно бегать по утрам и строго-строго сидеть на монтиньяке)))