напомню о себе

давно не писала, но времени катастрофически не хватает. к тому же я тут недавно вывихнула плечо... в общем жизнь у меня веселая. также как и питание. ем все, что хочу и сколько хочу. удивляюсь, что вес еще не 70 кг)))

самое большое удовольствие в моей жизни - шоппинг. не могу остановиться и балдею от новых вещей.

честное слово, понимаю, что пора браться за ум. и вовсе не из-за цифр на весах, а потому что давно не ощущала легкость. при том, что, пардон, с туалетом проблем нет, но тяжесть в животе меня напрягает. слабительное - не мой вариант.  бороться с этим надо только с помощью контроля над качеством и количеством пищи. сегодня первый день, когда я решила вспомнить о том, что такое выпивать несколько литров воды в день. пью, не чистую воду, а ройбош с лимоном.

что ела... немного молодой вареной картошки, немного запеканки с кабачками, пара бутеров с пармезаном и черным хлебом.

купила гаренье с массажером для борьбы с выраженным целлюлитом. спорта никакого нет. иногда бегаю по утрам с собакой, но минут по 30-40 всего. скрабики всякие, конечно, присутствуют, плюс баня каждую неделю. но все как-то слабовато.

по-прежнему много работы и еще я затеяла ремонт в своей квартире. там столько старых вещей, которые надо выкинуть, а я пока застряла только на наведении порядка на балконе) дел там непочатый край!

я очень хочу вести и дальше свой блог, но пока моя жизнь к диетам и похудению не имеет никакого отношения. когда это изменится, думаю, записи станут регулярнее)