- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Сшагнула с 67
Главные вкладки

пт., 19.11.2021 - 12:25 — Тюха
Наконец-то. Неделю на них топталась.
Утречком (до туалета) 66,9
Оч хочется к др темыча ( понедельник) быть поближе к 65. Все равно потом откат(
А потом, в субботу, еще и др кума. Ух..
Зато потом месяц до нг - никаких праздников)
Проснулась сегодня в 11 (в 7, правда, вставала Маше прическу для танцев сделать).
Сейчас - кофе. Допью - йога. После - творог с медом и сметаной.
Потом по плану приготовить на всех котлет/пюре/салат из буряка, себе - бифшстекс на грилль сковороде и буряк. Поужинать часа в 4. Вечером - хулахуп полчаса и кефир.
3 недели назад заказала себе новые средства для лица. Щас оч довольна. Сделаю еще одну процедуру сегодня и через пару дней (вместе с весом перед понедельником) выставлю результат и сами средства. У кого жирная и проблемная кожа - можете тоже попробовать.
Пойду вас почитаю
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Тюха
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Тоже пойду котлеты лепить.
Тоже пойду котлеты лепить.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Настя, как ты? как семья?
Настя, как ты? как семья?