2 день моей новой жизни.

Главные вкладки

пт., 25.06.2010 - 06:59 — Юлия 2110

2 день моей новой жизни начался с похода к весам. -300 грамм!! Радостно, хотя и знаю, что не велика победа и вес имеет свойство плавать, плюс-минус полкило. Но я то хочу верить, что это результат моих трудов))) С диетой пока так и не определилась. И пока продолжу питаться просто умеренно. Наверное сегодня буду всё записывать, что положила себе в рот. Спортом заниматься пока не могу себя заставить. И решила, что как только добьюсь результата в 70 кг начну заниматься хотя бы на домашнем тренажёре. А по диете мне вроде приглянулась диета -25. Кто на ней сидел? и как результатаы?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ксенька.

ксенька — пт., 25.06.2010 - 07:19

И 300 грамм это хорошо!!! А почему будешь ждать 70кг? Начинай уже сейчас-хотя б с упражнений по утру :-) это же не сложно ;-)


Я ВСЁ МОГУ!!!(тем более сбросить вес)
Самое высшее наслаждение - сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете(Уолтер Бэджот)

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — пт., 25.06.2010 - 07:39

да,делай зарядку утром,как раз подготовишь тело к тренировкам :)

нет желания-нет результата (с)

Юлия 2110 — пт., 25.06.2010 - 13:59

Зарядка по утрам это хорошо, но я сейчас простыла и просто лень(( но как поправлюсь (в смысле выздоравливать начну))) обязательно воспользуюсь советом, да и понимаю, что без физических нагрузок результат будет не тот..

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • RobertAlawl
  • gogodancer
  • estonianyorkshire