90-дневка (опять, ага))

Главные вкладки

Изображение пользователя Mrs_Cullen.
сб., 25.06.2016 - 20:13 — Mrs_Cullen

когда-то, вдохновленная прекрасной Chuchuka, я похудела до 64 кило на 90-дневке.
Ссылочка:
http://www.nadietah.ru/blog/30318-chuchuka?page=15

Вэнгард» (англ. Vanguard — «авангард») — британский линейный корабль периода Второй мировой войны. Спроектирован в 1939—1941 годах с учётом предполагавшихся задержек ввода в строй линкоров типа «Лайон» как более срочный проект, при строительстве которого можно было использовать задел из 381-мм орудийных установок, хранившихся на складах с 1920-х годов.

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Людмилка.

Людмилка — сб., 25.06.2016 - 22:22

Вперед!!! И удачи)))

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — вс., 26.06.2016 - 09:37

Оченьбуду старатьсч! спасибо!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — вс., 26.06.2016 - 07:34

какие люди)
не скажу что рада твоему возвращению в плане прибавки веса, зато очень рада тебе как тебе) как ты?
рассказывай как так ты вернула вес? что стряслось?
чувствую что настрой решительный)

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — вс., 26.06.2016 - 09:37

ПРИВЕТ! не знаю :( ем хорошо, книг и статей, мне кажется, перечитала, больше,чем диетолог любой.

Вчра ходила на консультацию к консультанту по питанию, нигде не попала в просак :
а вы воду наверное не пьете?
а вы кофе наерное много употребляете?
наверное, нет перекусов?))

лол
все я делаю, и живу и ем отлично))))

так что я для себя решила- наверное, я ем много скрытого сахара, ем однотипно, а еще мало сплю и у меня очень нервная работа.

15 июля увольняюсь)))) молодой человек очень поддерживает. и вот, решила, что время 90-дневки тоже)))))))))))

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — вс., 26.06.2016 - 09:48

Хеллоу preved А как после 90-дневки вес удерживала?

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — вс., 26.06.2016 - 10:10

Я как-то хорошо просто жила потом... много гуляла, не ела хрень))))))) я с 60 стала 65, но 65 при 171 хорошо было. где-то год так жила и не горевала.

но вот, все пошло не так :( причем - честно, как вышла на мою нервную работу. так что я ее меняю.

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — вс., 26.06.2016 - 14:15

а где работаешь, если не секрет?

Изображение пользователя Maris.

Maris — вс., 26.06.2016 - 14:56

Эх, а еще говорят, что от нервов худеют girl_sigh
По-моему наоборот, когда живешь комфортно и спокойно, гораздо проще себя в порядке держать.
90-дневка - это же белково-углеводное чередование, да?

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1173032_80,4.png)

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — вс., 26.06.2016 - 15:32

Да!!! так и есть!!

а я на нервах вообще не худею... ага...

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Chuchuka.

Chuchuka — ср., 06.07.2016 - 02:24

Какая ты молодец, что вернулась!!! Удачи тебе! Пусть все получится! Ничто не даёт результатов как вера в успех, постоянство действий наших в удовольствие!

 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • Калина