Разгрузка не удалась!!!

Не удалась у меня сегодня разгрузка!!! ну да ладно!!! в планах на завтра молокочай!заставлю себя в любом случае!!! :threaten: :threaten: :threaten: решила четко установить себе рамки: в понедельник и четверг разгрузка на молокочае(уж очень мне понравилось)!!!!в простые дни после шести не буду есть, буду есть меньше(хотя куда еще меньше),буду больше есть овощей и фруктов!!!из спорта буду заставлять себя делать с утра бодифлекс, а вечером калланетика или пилатес!!!!я уже не знаю что придумать, никак не получается похудеть!!! :cray: :cray: :cray: ЧТО ДЕЛАТЬ???? ПОМОГИТЕ!!!!:tables1: :tables1: :tables1: