- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отвес, ура!
Главные вкладки
ср., 22.02.2017 - 07:27 — _Лана_
В выходные был привес..после тренажерного зала. 2 дня тягала железо, болели мышцы, питание обычное а на весах вдруг привес.понимала что это не жир, объемы то уходят! Но злило все равно. Вчера вместо ужина было очень интенсивное плавание. Час и 20 минут, так быстро как умею, 100 раз проплыла бас, итого 2.5 км. И вот награда. 66.0 ^_^
Нравится:
- Блог _Лана_
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Молодец!!! А я пока не могу
Молодец!!!
А я пока не могу от ужинов отказаться как раньше.
Если не поужинаю, то ночью встану жрать.
Ты супер!!
Спасибо огромное ^_^ По
Спасибо огромное ^_^ По поводу ужина- я на работе ем, потом иду в бас, а после усердной трени я есть вообще не хочу - только пить. Вот и получается, что "ужин" это тренировка :)
С отвесиком
С отвесиком :)
Спасибо! Самое главное это
Спасибо! Самое главное это дале не вес, а то, что объемы уходить начали просто бешено. Я прям реально таю))))
Супер
Супер :happy: