Опять поправилась... плюс один кг...
Через месяц приезжает парень, который мне очень нравится. Он видел меня на фото, где либо не видно моей полноты, либо я еще худая... Его окружают одни худышки и красавицы. Не хочу быть хуже. Что делать? как за месяц сбросить хотя бы 10 кг? Подскажите пожалуйста!
Три месяца назад я весила 65 кг, а теперь 72!!!
При росте 172
Это кошмар просто....
посоветуйте что-то
как заставить себя не кушать мучное...и вообще как можно меньше кушать???
Я ненавижу себя за эти 7 кг
все говорят, что я поправилась!!!
Всем привет! Я новенькая) Как и вы очень хочу похудеть... При росте 172 я вешу 65 кг. моя цель это минус 10 кг ) Как думаете, что мне поможет приблизиться к мечте как можно скорее и ближе? посоветуйте что-то пожалуйста!
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии