- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
24.08.10
Главные вкладки
вт., 24.08.2010 - 16:17 — УВА
Утро:
Чай зеленый с молоком, проспали, выбегали завтракать некогда.
++++
День:
Тушенная капуста. Салат (огурцы, яйца, зеленый лук, печень трески, майонез) примерно 100 гр.
Чай зеленый с молоком.
====
Полдник:
персик
****
Ужин
салат из св. капусты с огурцом.
Кофе с мороженным, ну много мороженного грамм 200.
==
Мда явно либо треска либо мороженное было лишним. Но тут срабатывает слово : Ограничить, и сразу всего хочется. При чем я не люблю мороженное по сути, но тут лезло только в путь. Нашлепала себя по рукам, сделала зарубку на носу. Продолжаем.
______
Обруч 30 минут
Нравится:
- Блог УВА
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Неплохо)
Неплохо) Старайся есть небольшими порциями, но часто 4-5 раз в день! Похудение быстрее пойдёт 100%!
ага постараюсь, спасибо. Тут
ага постараюсь, спасибо. Тут самое начало. Счас постепенно надеюсь выстрою режим.