- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Диета -60. День пятый. Вес 68,7. Отвес 600 гр!
Главные вкладки

чт., 31.10.2013 - 07:24 — Нежная стерва
Ну, сегодня немного полегче стало. Пришел неплохой отвес и жизнь заиграла новыми красками. Хотя вчера нещадно ела после 6. Видимо, по калориям все же немного получилось.
Завтрак: яйцо вареное с хлебом и майонезом+ 1.5 сосиски+ кофе с молоком
Обед: немного свинины запеченой+рис+салат из капусты свежй
Ужин: ряженка
Думала на этом ужине и ограничиться. Но после шести желудок скрутило неподеццки и я поняла, что если я не съем что-либо безопасное сейчас, то в час ночи я нажарю таз картошки))))
Поэтому
2 ужин: (20.00) обезжиренный творог с ч.л меда и немного ряженки
3 ужин: (21.00) груша
Надеюсь, после такого отвеса,завтра не будет привеса. Я так расстраиваюсь,когда вижу навесах не минус, а плюс((( Сразу хочется махнуть рукой на всю эту операцию похудательную((
Лучшая диета -"надо меньше жрать!".(с)Плисецкая
Нравится:
- Блог Нежная стерва
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии