Диета -60. День пятый. Вес 68,7. Отвес 600 гр!

Изображение пользователя Нежная стерва.

Ну, сегодня немного полегче стало. Пришел неплохой отвес и жизнь заиграла новыми красками. Хотя вчера нещадно ела после 6. Видимо, по калориям все же немного получилось.

Завтрак: яйцо вареное с хлебом и майонезом+ 1.5 сосиски+ кофе с молоком
Обед: немного свинины запеченой+рис+салат из капусты свежй
Ужин: ряженка
Думала на этом ужине и ограничиться. Но после шести желудок скрутило неподеццки и я поняла, что если я не съем что-либо безопасное сейчас, то в час ночи я нажарю таз картошки))))
Поэтому
2 ужин: (20.00) обезжиренный творог с ч.л меда и немного ряженки
3 ужин: (21.00) груша
Надеюсь, после такого отвеса,завтра не будет привеса. Я так расстраиваюсь,когда вижу навесах не минус, а плюс((( Сразу хочется махнуть рукой на всю эту операцию похудательную((

Лучшая диета -"надо меньше жрать!".(с)Плисецкая

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • Bri
  • Калина
  • estonianyorkshire