Голубцы с рисом и грибами

Изображение пользователя Dell712.

Нашла рецептик, заманчиво для меня звучит) Буду завтра готовить) Завтра отпишусь насчет вкуса, решила тут выложить, может и вам что-то новенького захотелось проэкспереминтировать)

Ингредиенты на голубцы с рисом и грибами: 300 г риса, 400 г свежих грибов (желетельно шампиньонов) , 2 стебля лука-порея, 1 качан свежей капусты, соль, орегано, 2 стакана отвара риса, 2 стакана воды, 50 мл оливкового масла, сок 1 лимона.

Приготовление диетических голубцов с рисом и грибами:

1. Лук-порей и грибы мелко порезать и тушить в рисовом отваре с добавлением оливкового масла, орегано, соли и 1 стакана воды около 15-20 минут;

2. Пока тушатся грибы, подготовить капустные листья. Разобрать кочан на листья и приварить их в подсоленной воде с добавлением лимонного сока в течение 10 минут. Жесткую серединку каждого листа можно вырезать или отбить (что-бы листья проще было свернуть в голубцы);

3. Когда грибной фарш и листья готовы – можно приступить к сворачиванию голубцов.

4. Уложите свернутые голубцы в кастрюлю так, чтобы все они лежали запечатанным слоем вниз (иначе при тушении начинка всплывет) и залейте 1 стаканом рисового отвара и 1 стаканом воды;

5. Тушите голубцы с рисом и грибами на медленном огне под крышкой в течение 40 минут. Чтобы голубцы хорошо протушились и вся начинка осталась на месте, можно прямо на голубцы положить тарелку, слегка придавив ею голубцы.

Katze.gif

Нравится: 
0

Комментарии

Котеночек
с праздничком тебя
такая умничка
еще новенькие рецептики находишь время пробовать
молодца))))))))))))))))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя анна85.

приготовить после диеты)))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Dell712.

а на какой ты диете, я ккал считаю, поэтому в полне кушала сегодня такое))

Katze.gif

Изображение пользователя анна85.

4 недели)))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Dell712.

Вот так сила, никогда не могла на яичной, правда! Яйца не очень люблю сильно, чтобы каждый день их кушать)) Держись, К весне шагаем всё стройней и стройней))

Katze.gif

Изображение пользователя анна85.

С детства на этой пище(у бабушки в деревне все каникулы была).Обожаю эту пищу))хочется быть уже ближе к 70)

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Dell712.

я тоже хочу ближе к 70, но я уже рада, что к 8 марта стараюсь 75 кг весить))

Katze.gif

Изображение пользователя анна85.

устроило,но посмотрим))))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина