десятый день моей диеты.

сегодня с утра только отвар петрушки....в 5 вечера приглашены на праздник...
надеюсь не сорвусь..поем овощей да фруктов..
вот и всё меню на сегодня)))

креветки, мяско, рыбка, салатик, морковка, зелень...мартини...
ела танцевала...)) ела много танцевала...
походила по пляжу и снова много танцевала...

итого после праздика - 60.0 ))
немного вроде наела)))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lina gudkova.

попробуйте на праздниках кушать всё( т.е. мясо, салаты) , но без гарниров( без картошки, макарон, риса) , без хлеба. не пить сладких напитков, а торт есть отдельно от остальной еды, например, с чаем на полдник!!! На меня действует, может и Вам поможет!!!

торты для меня не проблема....не страдаю тортоманией...
без картошку уже неделю живу, думаю продержусь и на этот раз...
надеюсь все будет хорошоююелси бы еще не родственники и бабушки..то худей то поешь..вопшем трудный вечер будет...
в воскресенье точно разгрузку себе устрою..
не зря же я себе всё это устроила...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka