Сила действия равна силе противодействия или Системность и подход...

Мда...Не всегда планы и желания совпадают с действительностью...) Зако́н Архиме́да гласит: на тело, погружённое в жидкость (или газ), действует выталкивающая сила, равная весу вытесненной этим телом жидкости (называемая силой Архимеда). Сложно спорить с Архимедушкой) Чем больше усилий я прилагаю к тому, чтобы как можно приблизиться к своему эталону, тем больше вызовов и преград ставит передо мной жизнь) Так во всём и везде. Уже убедилась. Возможно, нужно просто расслабиться и получать кайф от процесса и уже представлять себя обновлённой, свеженькой) с новыми прекрасными вещами, восхищёнными взглядами...и планомерно идти к цели, не обращая внимание ни на соблазны, ни на предвзятое мнение окружающих(пусть даже и самых близких) о том, что это пустая трата времени, глупая затея и т.д. Аля "Ты и так хороша!" Тело будто бы объявило мне бойкот) Честно...то держит вес. Эти пресловутые 52, а то с лихвой набирает! В общем дурдом, холод , конечно, точно не способствует процессу похудания)))) Хочется кушать и не просто чего-то холодного и растительного, а мясного и горячего...Ещё занятия споротом пришлось немного отложить. Срочно надо ехать за спортивным костюмом. Холодно нереально просто. И бегать тем более...

В общем, составить конкретный план действий, не отчаиваться и просто длеать как можно больше правильных движений в направлении, выбранном ранее. Сложно, но возможно...И система так или иначе сыграет на руку. Пусть и не сразу. Протасов, конечно, дал результат, но выйти благополучно так сказать не получилось. Но скинула я спокойно 5,5 кг За месяц с небольшим. Особо не напрягаясь. Для кого-то долго. Я считаю - нормально, если похудеть в считанные дни и потом набрать с лихвой не самоцель! И так, нашла я на нашем же сайте у девчонки оч интересную на мой взгляд диету и не особо обременяющую! 22 дня длится. Потом 2 недели разгрузки. В следующем посте выложу подробности! Как, что и с чем) К ней добавим комплекс ванн, простых в приготовлении и незатратных с т.з. денег. Ну и занятия спортом. Надеюсь, что войдёт в привычку подъём в 8.00 и небольшой комплекс упражнений. Скачала комплексы и для живота, и для груди, и для прекрасной пятой точки) Осталось только набраться мужества и терпения и приступить к реализации) Ну собственно и всё. Пока. Надеюсь, что в НГ буду ещё ближе к своей цели. Долгожданным 44. Даже если и не 44, в 46...47...Всё равно сердце будет греть, что результаты не затсавляют себя ждать и останется совсем чуть-чуть до заветных 44.

Всем большой удачи) Скинутых КГ) В предверии праздников и прекрасного самочувствия и настроения...не смотря ни на погодные условия , ни на что!!!!!!!!!!!!

Все подробности касательно прекрасной диеты и ванн в следующем посте)