13/14 и 14/14

31 января 

🍚
12:20 рис, морская капуста, тофу, фасоль в томате, арахис, батончик (~30 ккал)
18:30 банан
20:00 слойка (~320 ккал), штрудель (230 ккал)
21:30 яблоко
22:20 штрудель (230 ккал)
Вода, кофе

В 5 минутах от дома открыли "Верный". В очень удобном прогулочном месте. Вышел собаку выгулять и незаметно в руках уже  обнаруживается хрустящий свежий багет и выпечка. Хорошо, конечно... но не для фигуры.
Пол часа ходила изучала полки нового магазина. Оттуда и штрудель со слойками.

•••••••••••••••••••••••••••••••••••

1 февраля 

Не взвешивалась, т.к. ехали к маме. Суета, сборы.

🍚 
6:00 арахис, слойка (240 ккал)
13:40 цветная капуста, винегрет
14:30 мармелад в шоколаде (300 ккал)
17:30 тушеная картошка, винегрет, кв.капуста 
19:00 мармелад в шоколаде (300 ккал)
20:20 картошка, винегрет
00:00 шоколад (245 ккал) 👀
Вода, кофе, пепси (80 ккал)
 
К нам мама моя ездит каждые 4 дня, а внук к ней приехал впервые. Хотя её квартира в 25 минутах на такси. У неё все это время был вялотекущий ремонт. Пробыли в гостях 10 часов и ребёнок не хотел уезжать, еле уговорили 😁 Чувствовал себя как дома... или даже лучше, т.к. куча новых игрушек и всяких вещиц в свободном доступе. 

У мамы красивый вид из окна. Прямо на Женскую Консультацию, куда я 9 месяцев с животом бегала, вечно на приём опаздывая)