я решилась

Изображение пользователя ируха.

Сегодня первый день моей диеты!!!!!! Вернее сказать сегодня у меня разгрузочный день! Как же это тяжело почти ничего не кушать - когда дома в холодильнике стоит торт и пицца домашняя а в вазочке полно кофет и несколько сортов печенюшек. Но я стойко пью сегодня только минералку и вот 15 минут назад был мой первый прием пищи за сегодня - я скушала 1 яйцо всмятку. Теперь за сегодня мне светит только 300 грамм обезжиренного творога. Ну ничего надеюсь я смогу продержаться на этой диете какое то время а сбросить надо ни много ни мало а 15 килограмм

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ELL.

диетах тяжело.Я неделю назад сидела на жесткой диете, в первый день есть не хотелось, но вот во 2-3 дни, еле сдерживалась.Но с другой стороны,как говорится, никто не виноват что я раньше предпочитала накапливать жиры.хотелось сладенького-ну вот кг. пошел,захотелось поесть ну например после 6- а зачем отказывать . Вот и надо исправлять.
Это я про себя

Изображение пользователя Hope983.

мне нужно с 75 до хотя бы 50(идеал 47) при росте 156 итого 25
так что давай,держись!

Изображение пользователя ELL.

надо сбросить за 20 кг, для того ,Чтобы вес был хорошим.Так что видишь,сколько у тебя сторонников

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • Vitaliya
  • estonianyorkshire
  • Калина