День 10, отчет

Сегодня было совсем иное питание.
завтрак - гречневая каша с рыбной котлетой на пару, стакан грейпфрутового сока, гранат
обед (вот тут я решила себя побаловать) - чай с кусочком бисквитного торта со сгущенкой :blush2: , 2 кусочка ананаса
ужин - грейпфрут

Пила воду и гранатовый сок.

из за кусочка торта завтра будет разгрузочный день на кефире.

сейчас милый будет смотреть футбол, есть чипсы и соблазнять меня их ароматом, но я не сдамся :)

сделала 50 упражнений на пресс, и упражнения, которые дал милый, после них (я делала их наверно минут 5 :D ) валялась мертвым грузом)))