3 день

Как приятно замечать улучшения, пусть и очень маленькие!!! три дня на рисе и воде с медом. Плюс поход в спортзал и занятие йогой! очень советую йогу, не знаю как она действует для похудения, но чувствуешь каждую мышцу! каждый отдел позвоночника!!! итого за 3 дня 2,5 кг долой. Далі буде...


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Анна Пушкина.

Отличные результаты, поздравляю! Ты умничка,продолжай в том же духе) Вот у меня пока не получается придерживаться диеты,но пока хоть стараюсь на ночь не кушать, а перебиваюсь чаем с молоком и как это не плохо,но с сахаром )))

судя по линеечке- сладенькое любим))) ничего, главное к диетам подготовиться морально! или иметь четкую цель! :dance2:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.