- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
А вместо Майонеза Салатные заправки и Соусы))
Главные вкладки
пн., 31.10.2011 - 17:52 — Елена Михайловна
Салатные заправки
Утром майонез или сметана, а вечером опять – сметана или майонез. Продвинутые люди еще используют соус «винегрет». Винегрет – тот еще анекдот. Во всем мире винегретом называют соус, и только в России – свекольный салат.
История вопроса очень проста. Французский повар, увидев, как при царском дворе заправляют салат привычной смесью (растительное масло, уксус, соль, сахар, черный перец), воскликнул: «Винегрет!», а мужики-то не знали, вот и решили, что это название салата. Так и закрепилось.
Кстати, заправки на растительном масле этим вариантом не ограничиваются.
Есть, например, соус айоли (предвестник майонеза), основу которого составляют оливковое масло и чеснок, все остальное – яичный желток или белок, лимонный сок, уксус, даже соль – опциональны.
Масло может быть не только оливковым или подсолнечным, в некоторых салатах отлично выступает смесь масел: капелька кунжутного придает совершенно особый вкус.
Уксус, используемый для салатов, может быть яблочным, виноградным, хересным или бальзамическим, также уксус для салатов можно ароматизировать специями или овощами, например, сельдереем или петрушкой. Вместо уксуса в качестве кислой нотки отлично выступает лимонный сок.
Есть также варианты салатной заправки на лимонном, грейпфрутовом, апельсиновом или ананасовом соке, можно и без масла, но с добавлением ложечки меда.
Растительное масло можно смешивать не с уксусом, а с соевым или с вустерширским соусом, а также добавлять орешки и ароматные семена.
Для теплых салатов или салатов из тушеных (отварных, запеченных, в общем – не сырых) овощей отличной заправкой служит томатный сок с приправами (капелька табаско, долька чеснока, свежая зелень – все тщательно измельчить и перемешать).
Помимо сметаны для сдабривания салатов используются и другие кисломолочные продукты: кефир, йогурт, пахту. Свежую зелень эстрагона измельчите или разотрите с солью, добавьте капельку аджики-пасты, соль, смешайте с кефиром. Эстрагон можно заменить мятой, аджику – горчицей или просто чесноком, кефир – несладким натуральным йогуртом. Жонглируя различными заправками, можно ежедневно делать салат из одного набора овощей, каждый раз получая новое блюдо.
Есть варианты салатов и без заправок с жирами, особенно если используемые продукты не содержат большого количества жирорастворимых витаминов. Например салат из свежей капусты, заправленный солью, сахаром, раздробленными семенами кориандра и свежей или моченой брусникой. Никакого масла туда и не требуется.
Еще одна заправка – это яйцо всмятку. Яйцо варить полторы минуты, охладить, почистить и покрыть им салат, посолить, присыпать свежесмолотым разноцветным перцем и тщательно перемешать.
Однако есть один нюанс: никогда не заправляйте салаты заранее и не храните их заправленными. Заправлять нужно буквально перед подачей на стол, если, конечно, речь не идет о слоеных салатах типа селедки под шубой.
Соус как первая скрипка
Разнообразие вкусов основных ингредиентов не так уж велико: мясо или рыба, овощи или фрукты, вареное или жарено, — ограниченный набор ингредиентов, как нот в октаве. Но есть особый секрет, заставляющий все эти ноты каждый раз звучать по-разному. Это, конечно, соусы.
Оценить по достоинству те метаморфозы, которые происходят с привычными продуктами под воздействием разнообразных соусов, проще всего в китайском ресторане. Только китайцы могут приготовить курицу так, что вы примете ее за рыбу, а рыбу, наоборот, за мясо. Да что там рыбу, овощи можно запросто перепутать с мясом, особенно если придать им правильную форму.
При помощи соуса можно акцентировать внимание на вкусовых особенностях основного ингредиента или, наоборот, замаскировать природные вкусовые качества, придав им новый оттенок. Жирное мясо оттенить перечным или чесночным соусом. А нейтральные по вкусу спаржу или артишоки сдобрить сухарно-масляным ярким соусом.
Из полуторакилограммовой вырезки можно сделать 10 различных блюд, если каждый раз подавать их «под разным соусом».
Соусы делятся на две группы: мучные и без использования муки (яичные, сливочные, уксусные, на основе растительного масла и пр.). Есть конечно и «великий соус майонез», который сочетает и яичную основу, и уксус, и растительное масло. Но с ним мы уже разобрались.
Самая распространенная основа – мучная. Мучные соусы тоже делятся на две группы: белые и красные. Речь не идет о том, что в последний соус добавлены томаты. Нет, просто и в том и в другом случае в качестве основы выступает пассерованная мука. Для белого она пассеруется до золотистого цвета и аромата печенья, для красного – до орехового аромата и насыщенного кирпичного оттенка.
Пассерованная мука (белая или красная) смешивается с маслом. Такая смесь называется «ру», ее надо заправить бульоном: мясным, рыбным, куриным, грибным, овощным; или другой кулинарной жидкостью (например, молоком). Причем «красная мука» заправляется «коричневым» костным бульоном.
Получившееся называется базовым соусом. Далее все зависит только от вашей фантазии и запаса ингредиентов. В базовый соус можно добавить томатную пасту или томатное пюре, измельченные грибы, соленые огурцы, натертый сыр, прованские травы, другую зелень, чеснок, пассерованный лук, протертые орехи, ягоды и многое другое, главное, не все одновременно. Как правило, мучные соусы подаются горячими и к горячим блюдам.
Самый известный соус на мучной основе — бешамель. Мука пассеруется недолго (не доходя до золотистого цвета), смешивается со сливочным маслом (один к одному), после чего в смесь добавляется подогретое молоко (пропорция ру и молока 1:10). В качестве бонуса — сырая очищенная луковица, нашпигованная гвоздикой.
Вся эта бешамель кипятится на медленном огне до нужной густоты, после чего процеживается (фаршированная луковица изымается и в дальнейшей еде участия не принимает). Соус подается к столу горячим к рубленым котлетам, тефтелям, овощным запеканкам или используется для запекания (жюльены, кокили, суфле, лазаньи).
Мучные соусы недолговечны и не предназначены для разогрева, готовят их непосредственно перед подачей и не хранят более часа.
Моя диета: диета Дюкана
Нравится:
- Блог Елена Михайловна
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
М-м-м )
Значит, можно просто в йогурт добавить чесночок и зелень - и вкус салата обогатиться! ) Вроде, все просто, но об этом забываешь временами...
Я б сказала постоянно об этом забываешь)
хочу прям на холодильник повесить рецепты заправок))
Моя диета: диета Дюкана