- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
ЧТО делать?
Главные вкладки

вт., 09.11.2010 - 21:45 — Surayo
Днем хожу нормально совсем не мучаюсь а вот когда готовлю ужин руки так и тянутся хотя голода не чувствую потом уже не могу остановиться.Кто со стажем подскажите пожалуйста как в это время удержаться
Нравится:
- Блог Surayo
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Я когда готовлю жую жевачку,
Я когда готовлю жую жевачку, чтобы рот был занят, ПОМОГАЕТ
Спасибо действительно
Спасибо действительно помогает
я после 6 стараюсь на кухню
я после 6 стараюсь на кухню не заходить если только чай могу заварить.. а так стоит что-нибудь схомячить сразу пол холодильника опустошу..
Хочешь сладкой шоколадки? помассируй свой складки!
Нет ничего тяжелее, чем стать легче
Не бывает жизни завтра, завтра будет то же,что сегодня... Не смогла сегодня - не смогу и завтра. Выдержала сейчас - выдержу и завтра
Грызть яблоко,
Грызть яблоко, морковку...пить воду.жевать жевачку!!!думать о том, что завтра обязательно попробую.и скажи животу: "Живот, ты даже сегодня не ной.тебе такое нельзя, потом самому плохо будет"
иногда помогает такой разговор с жорой по душам))))
Мой рост 166, поэтому вес должен быть 55-56 кг.
Не стоит достигать цели если не наслаждаться путем ее достижения!
Грызть морковку, а одна моя
Грызть морковку, а одна моя знакомая заклеивала скотчем рот
поужинать разрешенными
продуктами или пить чай-кефир во время готовки :happy: