День 2 Магги

День 2

Пошел второй день самоистязания. Собираюсь на работу.

Сегодня у меня:

Завтрак: 2 яйца, апельсин

Обед отварная куриная грудка без кожи.

На перекусы беру с собой яблоки.

Вес утром 100,6

22 октября 2013, 06:53 | Комментарии: 0

Вечер

Вроде пока без нареканий.

ЖЖДем-с ужина. Пока что отвес уже 1200

Посмотрим, что утром покажет...

21 октября 2013, 17:42
Старт

Итак, решила я все же вырабатывать силу воли и сесть на диету. И взяла с собой маму. может что и выйдет. стартовый вес на утро был 102,6, сама охренела.

день 1, магги.

Утро, 2 яйца вкрутую, 4 дольки апельсина, пару глотков несладкого чая.

сейчас - одно яблоко.

В два планирую еще обед, еще 2 яблока.

По плану, сегодня на ужин, мясо. Вареное или жареное без масла.

Хотелось бы что бы вы что нибудь посоветовали, ну и конечно, напутственные слова)

а, забыла, работа у меня не сидячяя, я процедурная медсестра, поэтому хожу много.