Система "Минус 60" мне в помощь

Решила попробовать питаться по системе Миримановой, фото "до" и "после" на сайте Миримановой обескураживают. На завтрак ела хлебцы - 4 шт. с кабачковой икрой, печенье - 4 шт., на обед - тушеную капусту с фаршем - порцию, и салат (огурцы/помидоры), жаль, что со сметаной. Что схомячить на вечер - не знаю, вечером на курсы до 22 часов. С обеда взяла с собой 2 йогурта и "Растишку" - щас начала читать, что можно есть на ужин, оказывается нельзя молочку со всякими инородными добавками. Но я, наверное, съем. А то в ином случае до утра не дотяну.

Подскажиет , пож-ста, дневники девочек, которые питались по этой системе :sun: