давненько меня тут не было

Но это не означает, что я в зажоре:)
Привет всем!
Много всего дома происходит, суета сует!
Зато снова хожу в спортзал, теперь на аэробные занятия в основном (интервальные, степ и т.д.). Уже неделю как все болит, по большей части ноги, бедра, ягодицы и пресс. После треньки в сауну (хаммам так до сих пор и не отремонтировали :( ) Скраб и а\ц крем - обязательно.
Вес стабильный, видимо потому, что я не соблюдаю какой-то диеты, просто ем, что хочу и когда хочу :)
Но чувствую себя намного лучше, чисто психологически легче и приятней :)
Впереди выходные, желаю Вам провести их душевно!